SELÜLİTTEN KURTULMANIN YOLLARI

SELÜLİTTEN KURTULMANIN YOLLARI
20 Ekim 2016 tarihinde eklendi, 204 kez okundu.

Selüliti Yok Eden Kür Tarifi

Selülitten kurtulmak mümkün mü? Selüliti gidermek için neler yapmalıyız?

Selülit ne yazık ki genç ya da yaşlı demeden her yaştan kadının şikayetçi olduğu bir cilt sorunu olarak çıkıyor karşımıza.

Çoğu kişi bunu estetik bir sorun olarak algılasa da aslında bu bir sağlık sorunudur.

Bu sağlık sorununu ortaya çıkaran birçok etken vardır fakat en büyük etkenler genetik yatkınlık,dolaşım bozukluğu, hareketsiz bir yaşam ve sağlıksız beslenmedir.

Özellikle de fast food ve bol yağlı yiyecekler selülite tabiri caiz ise davetiyedir.

Selüliti yok etmek, engellemek için;

1- Selüliti engellemek için Fazla kilolardan kurtulmalısınız.
2- Selüliti engellemek için Hazır satılan yiyecekleri değil de evde hazırlanan yiyecekleri tercih etmelisiniz.
3- Selüliti engellemek için Asitli içeceklerden uzak durmalısınız.
4- Selüliti engellemek için Bol tuzlu katı ve sıvı gıdalardan uzak durmalısınız.
5-Selüliti engellemek için Hamur işi besinlerin tüketimini en aza indirmelisiniz.
6- Selüliti engellemek için Bol su tüketmelisiniz.
7-Selüliti engellemek için Spor yapmalısınız.

Ayrıyetten bitkisel doğal yağlar ile selülitin bulunduğu yere masaj yapabilirsiniz.

Bu yağlardan tercihinize göre ardıç yağı, jojoba yağı,susam yağı,portakal ve üzüm çekirdeği yağı,limon yağı ya da buğday yağını kullanabilirsiniz.

Bu yağları,haftada 3-4 kez selülitli bölgeye masajla uyguladığınız taktirde selülitlerinizde azalma göreceksiniz.Yağı sürdükten yaklaşık yarım saat sonra ılık suyla yıkayın.

Bu şekilde 3 ay düzenli olarak kullandığınız takdirde selülitlerin tamamen yok olduğunu göreceksiniz.

Yazan : Gamze GÜNBEK

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Sayfa başına git