En İyi Boy Uzatma Formülü

En İyi Boy Uzatma Formülü
15 Mart 2017 tarihinde eklendi, 398 kez okundu.

En İyi Boy Uzatma Formülü

Sevgili okuyucularımız; boyunuzu hızlı uzatmak için çareler aradığınızı biliyoruz.

Boy uzatan formül nedir? Boy uzatan ilaçlar nelerdir?

İşte bunun için sizin gibi  boy sorunu yaşamış arkadaşlarınızın düşüncelerini dikkatle okuyunuz.

Bakın ben size bu konuda açıklık getireyim.

Ben ikizim diğer kardeşim hayatında ne bir spora ne atletizme gitmiştir sütten peynirde yoğurttan balıktan yani uzatacak ne var sa o yiyeceklerden nefret eder ve ağzına sürmez ben aksine 6 yaşımdan beri sürekli yüzerim baskete giderim voleybol oynarım her gün en az 5 bardak süt içerdim sabah 5 küp peynir yerdim sırtımı esnetirdim egzersizleri çok yapardım şu an 21 yaşındayız diğer ikizimin boyu 193 benimki 197 yani anlayacağınız bu kadar yaptıklarım sadece aramızdaki güç ve 4 cmlik farka enden oldu sağlamlık olarak kardeşimden 3 tane de gelse yere sererim çünkü kemiklerim kollarım bacaklarım daha güçlü ve daha iri kısacası daha sağlamım 20 sene uğraştığım bu şeyler sadece 4 cmlik bir fark sebep oldu ana bananız uzunsa sizde uzun olursunz.

benim babam 191 annem 177 ikisi de normal şartlara göre uzunlar yani olay genetiğe bakar.,

1) Her gün üç bardak süt için
2) günde 500 veya 1000 defa kanepe gibi yerlerde zıplayın
3) antramanlar yapın(spor gibi)
4) yogurt gibi besleyici yemekler yiyin

5) ip atlayin bol bol sut icin
6) surekli hareket halinde olun
ve aksam en gec 23h00 de yatin cunku insan hormonu o saate daha cok calisiyo
7) Alcak yastikla yatmayin
Benim boyum böyle uzadı.
insalah faydali olur xD

BAŞARILAR………………..

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Sayfa başına git