Çocuklarınızın Boyunu Uzatmak İçin Neler Yapmalısınız?

Çocuklarınızın Boyunu Uzatmak İçin Neler Yapmalısınız?
29 Ekim 2016 tarihinde eklendi, 213 kez okundu.

Çocukların Boyunu Uzatmak, Çocuk Boyu Uzatan Besinler

Çocuğunun boyu kısa olan insanlar bunu boy sorunu haline getiriyor.
Boy uzatmak için Kendisiyle barışık olmayan bireyler için boyun kısa olması büyük bir sorun haline gelebiliyor.
Bluğ çağına kadar çocukların boyu uzayabiliyor.

Hatta kızların 23, erkeklerin ise 20 yaşına kadar uzadığını söyleyen çevreler de var.
Asıl boy uzatmak için önemli olan dengeli ve düzenli beslenmektir.
Bol bol kalsiyum alıp spor yapmaktır.

Boyunuzun uzaması için yapmanız gerekenler, boy uzatma önerileri:

1-Boy uzatmak için Mutlaka kahvaltıyı düzenli yapın.
2-Boy uzatmak için Kahvaltıda doğal besinler yiyin ( peynir, yoğurt, süt, yumurta, zeytin vb).

3- Boy uzatmak için okulunuza yürüyerek gitmeyi deneyin.
4- Boy uzatmak için Çok ağır hareketlerden kaçının. Ağırlık kaldırmayın.
5- Boy uzatmak için D vitamini için güneşe çıkın.
6- Boy uzatmak için Yeşil yapraklı sebzelerdenbol tüketin.
7- Boy uzatmak için Doğal tabletler (Kalsiyum, magnezyum ve çinko içeren) kullanabilirsiniz.
8- Boy uzatmak için Mutlaka egzersiz (Koşu, basketbol, voleybol, yüzme vb) yapın. ..
9- Boy uzatmak için Sigara ve alkolden uzak durun.
10- Boy uzatmak için Bol bol süt için, Bol bol süt için, Bol bol süt için, Bol bol süt için –> özellikle çok yazdık

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Sayfa başına git